Stadtbibliothek lädt dienstags wieder zur „Meditation am Mittag“ ein
Die Stadtbibliothek im Hanse Carré lädt ab sofort wieder jeden Dienstag in der Zeit von 14.00 bis 15.00 Uhr zur „Meditation am Mittag“ ein.
In entspannter Atmosphäre leitet Ivete de Oliveira die Sitzmeditation in Englisch an. Eine Übersetzung ins Deutsche ist gewährleistet. Dabei findet das genannte Sahaja Yoga Anwendung. Sahaja Yoga wurde 1970 durch die Inderin Dr. Nirmala Srivastava, auch Shri Mataji Nirmala Devi genannt, ins Leben gerufen. Sie führte mit dem Yoga-Stil die mehr als tausend Jahre alte Tradition des klassischen, spirituellen Yoga fort. Das Wort „Sahaja“ bedeutet spontan und bezieht sich auf die Erweckung der sogenannten Kundalini-Energie, die den Menschen im Herzen mit dem höheren Selbst verbinden und zur individuellen Selbstverwirklichung führen soll. Ziel im Sahaja Yoga ist, dass Yogis durch die Ausführung ein friedliches und harmonisches Leben führen können.
Zu diesem kostenlosen Angebot ist jeder herzlich willkommen, um erste Erfahrungen zu sammeln oder auch in einer Gruppe bekannte Übungen durchzuführen.