Sport: Levita Sports
Im Fitnessstudio Levita Sports wird „Aquafit für Schwangere“ angeboten. Bei diesem Kurs bereiten Sie sich nicht nur körperlich auf die Geburt vor, sondern können auch andere Schwangere kennenlernen. Für die Zeit nach der Geburt gibt es „Pilates postnatal“. Dabei werden Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt. Außerdem gibt es Übungen zur Entspannung und zur Stressbewältigung. Obendrein werden Babyschwimmen (ab 3 Monaten) und Kinderschwimmen für Vorschulkinder aller Altersgruppen im eigenen Bewegungsbad angeboten. Für Kinder ab 4 Jahren gibt es „Kids Dance“.
Tipp:
- Die Kurse „Aquafit für Schwangere“ und „Pilates postnatal“ können bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen mit bis zu 80 % bezuschusst werden.
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